Jedes Mutter-Tochter-Team erlebt sie anders: die erste Menstruation der Tochter. Manchmal kommt und geht sie wieder, leise und ganz ohne Schmerzen. Sie kann der Tochter aber auch Unannehmlichkeiten bereiten und das erschwert Dir als Mutter die Situation. Wie sie auch abläuft, die erste Menstruation Deiner kleinen Tochter – sie ist jetzt kein Mädchen mehr, sondern wird zur erwachsenen Frau und braucht Dich jetzt an ihrer Seite. Bereite Dich optimal auf die erste Periode Deines Mädchens vor und gib ihr eine wertvolle und schöne Erfahrung auf ihren weiteren Lebensweg mit. Du als Mutter hast es in der Hand, wie Deine Tochter sich später an ihre erste Regelblutung erinnert!

INHALT

Teil 1: Das Körperliche
Vorwort
Wie läuft die erste Periode beim Mädchen ab?
Vorreiter, Nachzügler – die Periode kommt, wann sie eben kommt
Gesprächsleitfaden für Mütter: So war das bei mir
Was, wenn meine Tochter mir nichts erzählt hat?
Was, wenn meine Tochter mir erzählt, dass sie ihre Tage bekommen hat?
Was mache ich, nachdem ich erfahren habe, was los ist?
Wie erkläre ich ihr die Verhütung?
Wie vermittle ich meiner Tochter ein positives Gefühl?
Die 50 wichtigsten Fragen und Antworten von und für Deine Tochter in Kurzform

Teil 2: Das Psychisch-Spirituelle
Im Frausein ankommen: Willkommensritual für Deine Tochter
Die weiße und die rote Kerze
Das rote Kleid als Willkommensgeschenk
Gemeinsam eine Pflanze pflanzen
Auszeiten vom Alltag
Das Ritual der urweiblichen Kraft
Die Gebärfähigkeit Deiner Tochter – ein Grund zu feiern
Deine Tochter und die Jungs
Der Mann im Jungen, der Junge im Mann
Die Sichtweise Deiner Tochter auf Jungs und Männer
Geschichten aus Deiner Teenager-Zeit
Dein erster Freund
Der erste Kuss
Der erste Sex
Nachwort: Als Mutter-Tochter-Team durch die Menarche

Format: Taschenbuch, Kindle-Edition

Autor: Cosima Weise